Comment CreGAAtine peut améliorer les performances du MMA

Le MMA est un art martial à contact complet basé sur le coup de poing, l’attaque et le combat au sol et incorpore des techniques de divers arts martiaux.

Les combats MMA vont de 3 à 5 rounds de cinq minutes avec une pause d’une minute entre les rounds. Les besoins physiologiques sont principalement soutenus par la phosphorylation oxydative. Cependant, le MMA se caractérise également par une combinaison d’une courte rafale d’actions de haute intensité interrompue par des actions de plus faible intensité.

La créatine comparée à la CreGAAtine dans les arts martiaux MMA

Pourquoi la crégaatine est-elle meilleure pour les combattants de MMA ???

Elle a toutes les capacités de créatine mais l’ajout de GAA la donne une bosse sur le bord.

  • La Cregaatine améliore les groupes musculaires les plus faibles, généralement le haut du corps, ce qui peut faire toute la différence pour frapper et se lever
  • Par rapport à la créatine, Cregaatine n’augmente pas le poids corporel ni l’eau corporelle totale
  • La Cregaatine a des propriétés antioxydantes et pro-oxydantes
  • La Cregaatine augmente les niveaux de créatine dans le cerveau plus efficacement que tout autre supplément de créatine. Cela peut influencer les stratégies de prise de décision et accroître la vigilance.
  • Aucune phase d’accumulation n’est requise pour la supplémentation en Cregaatine

Dans l’ensemble, avec l’ajout de l`AGA à tous ses avantages de créatine, Cregaatine est la meilleure formulation pour les combattants de MMA.

Cregaatine et MMA